次男オーストラリアへ

今日の夜の便で次男がオーストラリアへ旅立ちます。
11時過ぎですが、まだパッキング中です。
絶対何か忘れ物しそうだよな


見てるとイライラするのでとりあえずランニングで汗を流してきました。
久しぶりに10kmoverでした。４月に故障してからなかなか走れずにいたのですが・・・
もう少し体というか脚を慣らさないとね。


今朝のランのログはこちら↓