とりあえず今月の100kmライド [ロードバイク]
毎月のことではありますが、STRAVAの月間チャレンジの一度に100km自転車で走るっていうチャレンジを達成してきました。
タイミングさえ合えばそれほどハードルの高いチャレンジではないですがね。
とりあえず100kmというと私的には真鶴往復がお手軽です。
早川を過ぎると気温もグッと上がる感じで、さらに空気の透明度も上がる気がします。
それに今日は、車も少なくてとても走りやすかったですよ。
この後は少し勉強の時間にします。
今日のライドのログはこちら↓
タイミングさえ合えばそれほどハードルの高いチャレンジではないですがね。
とりあえず100kmというと私的には真鶴往復がお手軽です。
早川を過ぎると気温もグッと上がる感じで、さらに空気の透明度も上がる気がします。
それに今日は、車も少なくてとても走りやすかったですよ。
この後は少し勉強の時間にします。
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トップ側にシフトしないときは気をつけよう [ロードバイク]
昨日、今日と日頃お世話になっているお店に年始の挨拶に。
昨日は休日出勤帰りに福舎さんでいわて蔵ビール。
私も常連さんという認識をいただいているようで、こんなお土産をいただきました。
そして、今日は少しまとめて走って午後にショップに行こうと思っていたのですが・・・
スタートしようとしたらGarminのバッテリーがゼロ・・・・
前日に電源を切らなかったのかもしれない。
ということで、とりあえず充電を開始。
ゼロからの充電は時間がかかるんだよね。午前中は諦めてのんびり過ごしました。
早お昼にしてもらい、正午前にスタート。
鎌倉方面は混んでるだろうなと思ったら、やっぱりその通りでした。
鎌倉街道から外れ、手広から大仏方面に進み、鎌倉山を越えてR134に出てから海沿いを走りGROVEさんへ。
年末に洗車をしていて発覚したリアディレイラーの症状をお伝えしてみてもらうと・・・
シフトワイヤーがも少しで破断するところでした。
ということで、シフトワイヤーの交換にさらにチェーンも交換することにしました。
正直、破断する前に発覚してよかったです。
バイクメンテの後、少し足を伸ばし見ようかと思ったのですが、渋滞を抜けるのが億劫になってしまい早々に帰宅しました。
明日は少しまとめて走る予定です。
今日のライドのログはこちら↓
昨日は休日出勤帰りに福舎さんでいわて蔵ビール。
私も常連さんという認識をいただいているようで、こんなお土産をいただきました。
そして、今日は少しまとめて走って午後にショップに行こうと思っていたのですが・・・
スタートしようとしたらGarminのバッテリーがゼロ・・・・
前日に電源を切らなかったのかもしれない。
ということで、とりあえず充電を開始。
ゼロからの充電は時間がかかるんだよね。午前中は諦めてのんびり過ごしました。
早お昼にしてもらい、正午前にスタート。
鎌倉方面は混んでるだろうなと思ったら、やっぱりその通りでした。
鎌倉街道から外れ、手広から大仏方面に進み、鎌倉山を越えてR134に出てから海沿いを走りGROVEさんへ。
年末に洗車をしていて発覚したリアディレイラーの症状をお伝えしてみてもらうと・・・
シフトワイヤーがも少しで破断するところでした。
ということで、シフトワイヤーの交換にさらにチェーンも交換することにしました。
正直、破断する前に発覚してよかったです。
バイクメンテの後、少し足を伸ばし見ようかと思ったのですが、渋滞を抜けるのが億劫になってしまい早々に帰宅しました。
明日は少しまとめて走る予定です。
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休日出勤のため [ロードバイク]
今日は休日出勤のため朝ライド。
天気もあまり崩れなくてすみそうな感じですね。
そして、朝の冷え込みは大したことはなかったですよ。
仕事終わりに今年初のクラフトビール・・・かな。
今朝のライドのログはこちら↓
天気もあまり崩れなくてすみそうな感じですね。
そして、朝の冷え込みは大したことはなかったですよ。
仕事終わりに今年初のクラフトビール・・・かな。
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やっぱりクラフトビール [ロードバイク]
いつもの福舎さんが昨日までお休みで・・・
昨日は仕事始め早々に直帰にしたのですが、そんな事情でクラフトビールにはありつけませんでした。
代わりと言ってはなんなのですが、キリンシティで一杯やって帰りました。
クラフトビールを飲みたいと思って行くとやっぱりちょっと物足りない感じですね。
今朝は少し距離を乗っておきました。
今朝のライドのログはこちら↓
果たして明日は雪になるのでしょうか？？
昨日は仕事始め早々に直帰にしたのですが、そんな事情でクラフトビールにはありつけませんでした。
代わりと言ってはなんなのですが、キリンシティで一杯やって帰りました。
クラフトビールを飲みたいと思って行くとやっぱりちょっと物足りない感じですね。
今朝は少し距離を乗っておきました。
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果たして明日は雪になるのでしょうか？？
三浦ライド [ロードバイク]
昨日は岳父様のお宅で軽く新年会でした。
まぁ、それなりに飲んできましたけどね。
そして三が日もあけて鎌倉中心部の交通規制が解除されているのですが、初詣の車両がそれなりに多いので鎌倉中心部はエスケープして三浦を流してきました。
富士山も綺麗に見えていましたよ。
葉山の海も澄み切っていました。
R134で七里ヶ浜付近から江ノ島方面が渋滞でしたね。
午後は勉強と明日からの仕事の準備かな・・・
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まぁ、それなりに飲んできましたけどね。
そして三が日もあけて鎌倉中心部の交通規制が解除されているのですが、初詣の車両がそれなりに多いので鎌倉中心部はエスケープして三浦を流してきました。
富士山も綺麗に見えていましたよ。
葉山の海も澄み切っていました。
R134で七里ヶ浜付近から江ノ島方面が渋滞でしたね。
午後は勉強と明日からの仕事の準備かな・・・
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2023初マグナム [ロードバイク]
昨日は箱根駅伝を見ながらダラダラしてから午後は2023初マグナムでした。
資格試験の勉強と英語の勉強をしつつね。
帰宅してから夜な夜なエール。
夜もなんだかんだ飲んでしまう三が日です。
今日まで鎌倉中心部に入れないので、今日も藤沢方面を走ってきましたよ。
お昼に岳父様とお食事予定なのでそれまで箱根駅伝観戦です。
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資格試験の勉強と英語の勉強をしつつね。
帰宅してから夜な夜なエール。
夜もなんだかんだ飲んでしまう三が日です。
今日まで鎌倉中心部に入れないので、今日も藤沢方面を走ってきましたよ。
お昼に岳父様とお食事予定なのでそれまで箱根駅伝観戦です。
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初日の出や初詣や走りぞめなど [ロードバイク]
正月2日ですね。
昨日の元旦では初日の出が綺麗に見ることができましたね。
初日の出の後はおせち。ほぼほぼ出来合いですがね。
お酒をいただいたところで初詣。
地元の神社に行きましたが、今年は参拝客がだいぶ増えていましたね。
お神輿公開されています。
そして今朝は自転車の走りぞめでした。
鎌倉中心部には侵入できないので、柏尾川沿いからR134に出てというコースです。
車も少なく走りやすかったですね。
今日は飲みながら箱根駅伝をテレビ観戦する予定です。
昨日の元旦では初日の出が綺麗に見ることができましたね。
初日の出の後はおせち。ほぼほぼ出来合いですがね。
お酒をいただいたところで初詣。
地元の神社に行きましたが、今年は参拝客がだいぶ増えていましたね。
お神輿公開されています。
そして今朝は自転車の走りぞめでした。
鎌倉中心部には侵入できないので、柏尾川沿いからR134に出てというコースです。
車も少なく走りやすかったですね。
今日は飲みながら箱根駅伝をテレビ観戦する予定です。
謹賀新年 [ロードランニング]
謹賀新年
明けましておめでとうございます。
今年はいい年になれば・・・と思います。
今年の目標としては、コーヒーを飲ませてしまったMacBookAirのキーボードの修理かな![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif)
この春には長男も一応就職するらしいので家計的には少し楽になるかな。
元旦は軽くランニングをしてきました。
12月の頭に肉離れをしてしまい、三週間ちょっとランをお休みしていましたが・・・
かなりのゆっくりペースで流してきましたが問題ありませんでしたよ。
今年もよろしくお願いします。
元旦欄のログはこちら↓
明けましておめでとうございます。
今年はいい年になれば・・・と思います。
今年の目標としては、コーヒーを飲ませてしまったMacBookAirのキーボードの修理かな
この春には長男も一応就職するらしいので家計的には少し楽になるかな。
元旦は軽くランニングをしてきました。
12月の頭に肉離れをしてしまい、三週間ちょっとランをお休みしていましたが・・・
かなりのゆっくりペースで流してきましたが問題ありませんでしたよ。
今年もよろしくお願いします。
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