バイクメンテナンス [ロードランニング]
今日は一日雨予報。
早朝に雨が止むタイミングがあったので少しランニングしたのですが、やっぱり降られてびっしょり![[ほっとした顔]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/198.gif)
風邪をひくような気温ではないのでそれなりに気持ちよかったけどね。
雨なのでバイクのメンテ。
チェーンの清掃だけですがね。
プーリーにも固まったルブが酷いことに・・・
スプロケもやらなきゃと思いつつ、スルーしちゃいました。
プーリーに固着したルブはこんな感じに。
清掃後はこんな感じに。
まずはプーリー
そしてチェーンはこんな感じ。綺麗になりましたよ。一瞬だけどね。
雨の具合を見に玄関を出てみるとカナブン、黄金虫的な甲虫がいたのでマイクロレンズで撮影してみました。
横から撮影できればよかったな。
この後はちょっと外出して気分を変えて勉強かな。
早朝に雨が止むタイミングがあったので少しランニングしたのですが、やっぱり降られてびっしょり
風邪をひくような気温ではないのでそれなりに気持ちよかったけどね。
雨なのでバイクのメンテ。
チェーンの清掃だけですがね。
プーリーにも固まったルブが酷いことに・・・
スプロケもやらなきゃと思いつつ、スルーしちゃいました。
プーリーに固着したルブはこんな感じに。
清掃後はこんな感じに。
まずはプーリー
そしてチェーンはこんな感じ。綺麗になりましたよ。一瞬だけどね。
雨の具合を見に玄関を出てみるとカナブン、黄金虫的な甲虫がいたのでマイクロレンズで撮影してみました。
横から撮影できればよかったな。
この後はちょっと外出して気分を変えて勉強かな。
ショップライドに [ロードバイク]
今日は久しぶりにショップライドに参加してきました。
行き先は秦野の方（笑）
関東大震災でできた湖があってそこの駐車場でちょっと休憩。
ただし駐車場からは湖を見ることはできませんよ。
ランチは秦野のブルックス。
ホットドッグ的なものをメインに
デザートはプリン。これ美味しいよ。
久しぶりのグループライドはとっても楽しかったです。
帰宅してシャワーで汗を流してからクラルフトビール。
今日のライドのログはこちら↓
明日は朝から雨予報なので夕方に軽くランニングかな。
行き先は秦野の方（笑）
関東大震災でできた湖があってそこの駐車場でちょっと休憩。
ただし駐車場からは湖を見ることはできませんよ。
ランチは秦野のブルックス。
ホットドッグ的なものをメインに
デザートはプリン。これ美味しいよ。
久しぶりのグループライドはとっても楽しかったです。
帰宅してシャワーで汗を流してからクラルフトビール。
今日のライドのログはこちら↓
明日は朝から雨予報なので夕方に軽くランニングかな。
ようやく600 [ロードバイク]
昨日はクラインとのところから直帰になりました。
地元に着くと雨が上がり虹が出ていましたよ。
ということでついつい・・・
今朝は海沿いまで足を伸ばしてきました。
日の出の時刻がだいぶ早くなってきましたね。
今日はちょっとハードな一日になりそうです。
今朝のライドのログはこちら↓
地元に着くと雨が上がり虹が出ていましたよ。
ということでついつい・・・
今朝は海沿いまで足を伸ばしてきました。
日の出の時刻がだいぶ早くなってきましたね。
今日はちょっとハードな一日になりそうです。
今朝のライドのログはこちら↓
冷えてましたよ [ロードバイク]
昨日は少し残業して帰宅。
直帰できかもなのですがね。
帰宅してからストックしておいた軽井沢エールをいただきました。
それと、AmazonのGWセールで購入したCIOの充電器と柔らかいシリコンケーブルが届きました。
遠征用に使うことになりそうです。
今朝は久しぶりに一桁台まで冷え込んでいたようです。
季節外れのウインドブレーカーを着込んで走りました。
今朝のライドのログはこちら↓
と思ったらSTRAVAのサイトでアクティビティのコピーができませんでした。
直帰できかもなのですがね。
帰宅してからストックしておいた軽井沢エールをいただきました。
それと、AmazonのGWセールで購入したCIOの充電器と柔らかいシリコンケーブルが届きました。
遠征用に使うことになりそうです。
今朝は久しぶりに一桁台まで冷え込んでいたようです。
季節外れのウインドブレーカーを着込んで走りました。
今朝のライドのログはこちら↓
と思ったらSTRAVAのサイトでアクティビティのコピーができませんでした。
今日も休日出勤 [ロードバイク]
昨日は午後床屋さんでさっぱりしてからサイゼで勉強。
帰り側にIYでちょっと買い出しをしてきました。
自宅でお手軽にクラフトビールをということでまずはこれ。
なかなかいけました。
久しぶりにカレーを仕込みました。作ってすぐだったので味がこなれていませんでしたがね。
そして、今日も休日出勤になるので、その前に一走りしてきました。
来週は休めるのだろうか？？
今朝のライドのログはこちら↓
帰り側にIYでちょっと買い出しをしてきました。
自宅でお手軽にクラフトビールをということでまずはこれ。
なかなかいけました。
久しぶりにカレーを仕込みました。作ってすぐだったので味がこなれていませんでしたがね。
そして、今日も休日出勤になるので、その前に一走りしてきました。
来週は休めるのだろうか？？
今朝のライドのログはこちら↓
疲れが抜けずに [ロードバイク]
なんとなくというか正直というかダルイですね。
昨日は集中できなくなってしまい、早々に退勤しておきました。
今朝は少しゆっくり起きてからバイクで出撃。
横須賀方面に走ってみました。
久しぶりにヴェルニー公園に立ち寄ってみました。
Zfcには28mm単焦点をつけてきたのでもう少し寄りたい・・・と思ってね
バイクスタンドらしいのですが、オブジェだよな。
その後は葉山、逗子をぬけR134から鎌倉山を登ってきました。
天気が良ければもう少し綺麗に見えたかもしれないけどね。
帰宅してシャワーを浴びてからお風呂掃除。
ランチは焼きそばでした。
午後は床屋さんに行ってからどこかで軽く一杯かな。
今朝のライドのログはこちら↓
昨日は集中できなくなってしまい、早々に退勤しておきました。
今朝は少しゆっくり起きてからバイクで出撃。
横須賀方面に走ってみました。
久しぶりにヴェルニー公園に立ち寄ってみました。
Zfcには28mm単焦点をつけてきたのでもう少し寄りたい・・・と思ってね
バイクスタンドらしいのですが、オブジェだよな。
その後は葉山、逗子をぬけR134から鎌倉山を登ってきました。
天気が良ければもう少し綺麗に見えたかもしれないけどね。
帰宅してシャワーを浴びてからお風呂掃除。
ランチは焼きそばでした。
午後は床屋さんに行ってからどこかで軽く一杯かな。
今朝のライドのログはこちら↓
だいぶ暖かい [ロードバイク]
このところ朝は少し冷え込んでいましたが、今朝は南風が心地よかったですね。
日曜は会社で会議・・・
役職全体でなので平日は難しいのはわかるけどね・・・
ということで明日は休めるだろうか？？今日の仕事の展開しだかな。
今朝のライドのログはこちら↓
日曜は会社で会議・・・
役職全体でなので平日は難しいのはわかるけどね・・・
ということで明日は休めるだろうか？？今日の仕事の展開しだかな。
今朝のライドのログはこちら↓
