雨でショップライドが中止なので

今日はショップのライドの予定でしたが、昨日の天気予報に反して天気が悪い方に変わってしまいライドは中止。
ゆっくり朝食を摂ってから、天気の様子を見つつ部屋の掃除、トイレ掃除。
雨雲が通り過ぎそうなタイミングでランニングに出撃しました。
当初はフラットコースだけを流してくる予定だったのですが、意外と足の具合も良かったので港南台方面の登り区間も追加しておきました。
それにしても暑くて汗びっしょりでした。


午後は明るいうちから飲み会です
ちなみにSTRAVAのiPhone APPが更新されたのですが、FBへの投稿がバグってましたね。

今日のランのログはこちら↓

ドビュッシー的風景

月の巡りがよさそうだったので今朝は海沿いへGO!
予想通りドビュッシーて風景を楽しめましたよ。




ようよう白くなりゆく山際って感じです。


明日からGWですが・・・おそらくカレンダー通りの出勤になりそうです。


今朝のライドのログはこちら↓

5/7Appleイベント

5/7にAppleのイベントがありますね。
巷ではiPadのアップデートではと噂されています。ここ数年iPadシリーズのアップデートがなかったのでiPadでほぼ確定でしょうね。
それとApple Pencilかな。イベントのイラスト内でペンをクルクル回してますからね。
イベント情報はこちらからどうぞ。
https://www.apple.com/jp/apple-events/

昨日はほぼ一日雨でしたね。
と言うことでこんな写真も撮れます。


雨は夜半まで続いて今朝はもちろん路面がウエット。
と言うことで軽くランニングにしておきました。


今朝のランニングのログはこちら↓

デスクライト

今朝は絶賛降雨のため朝練はお休みにしました。

寝る前に本を読むためにデスクライトを購入しました。


充電タイプのLEDライトです。
本を読みながら寝落ちしそうです（笑）

昨日は打合せに行く途中で秋葉原でランチにしました。
以前、知り合いの社長さんに連れて行ったもらったお店です。
ちょっとボリューミーでしたが、美味しかったな。


明日は走れるかな？？
そろそろ小雨程度ならランニングは大丈夫かな。

すぐに汗が出てくる

今朝は軽いランニングにしたのですが・・・
割と涼しい朝だと思っていたのですが、ランニングだとすぐに汗が出てきます。
まだ4月なので、この先が思いやられますね。


今日のお仕事は千葉方面の現場で打合せと資料確認。
なぜか技術業務対応。この仕事の動向次第で私の夏が決まります。

今朝のランニングのログはこちら↓

新しいGROVEジャージ

今朝は予報通りの降雨なので朝練はお休みにしました。

昨日のライド後にお店で新しいチームジャージが入荷したとのことで、早速受け取りに行ってきました。


Assosのジャージもだいぶ増えたな。
せっかく鎌倉まで電車で来たので、インスタでフォローしているBTapsさんに立ち寄ってみました。
小町通に入ってすぐのビルの４階。
このビルは以前にも来たことがあるような・・・ないような・・・
店舗はゆったりとしたテーブルの配置となっていてとても開放感があります。
と言うことで、もちろんクラフトビールをいただきました。
BTapsさんのURLはこちら↓
https://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140402/14090888/

購入したジャージはこんな感じ。前回購入したジャージとどこが違うか・・・
ちょっと難しいな（笑）



ビブはモデルが異なります。どう違うかの説明は難しいな（笑）



と言う感じです。
今度の週末に使ってみようかな。

割とゆるいショップライドでした

今日のショップライドは比較的ゆるくて助かりました
先週のライドの疲労で週明け月曜日に地下鉄の階段を登るのも一苦労でしたからね。

今日のライドも三浦方面。
途中で雨雲が散発的に襲来する天候だったので予定を少し切り上げました。
菜の花かと思ったら大根でした。両方とも菜の花科なので似てるのはもっともなことなのです。


いつもより1時間ほど早く終了でした。


この後はまたショップに行ってオーダーしてあったジャージを受け取ろうかと思います。

今日のライドのログはこちら↓

管理組合の会合

午前中に管理組合の会合があるので、その前にロードバイクで一走り。
途中で知り合いとスライドしましたよ。


管理組合の会合は、最近のマンションの管理組合でよく問題になる修繕積立金不足の問題について。
私の住むマンションでも御多分に洩れず同様の問題が発生しています。
この問題を解決するには、修繕積立金の大幅な増額しかないですが、区分所有者の同意が得られないといけないわけで、今日はそのための下打ち合わせといったところです。
事情はわかるの納得するしかないのですが・・・
現執行部の高齢者がことあるごとに精神論を振り回してくるのがものすごく気持ち悪くて気分が悪くなりました。
いまだに戦前戦中のようなことを言う人がいると思うとゲンナリする。
流石にヘイトスピーチまでにはならないのですが、管理会社の担当者さんへの物言いもビジネスライクじゃないし。
しかも前職が教師だと言うから・・・

午後は気を取り直してランニング。
二週間前に感じた左ふくらはぎの違和感は特に感じることもなく走れました。
やはり疲労性の違和感だったのかな？？
ちなにみ八重桜が綺麗でしたよ。


今回は午後ランのログだけアップしておきますね。

今年初のゲリラ豪雨

昨日の夕方は今年初のゲリラ豪雨でしたね。
傘をさしていてもズボンも靴もびっしょりでした。
こんなことならどこかで雨宿りをしていた方がよかったかもしれません。
帰宅して革靴に古新聞を入れて乾かしましたが、なかなか乾ききらないだろうな。
シャワー浴びて夕食の支度でひさしぶりにコロダッチを使ってさつまいもを調理、というレベルではなくただ切ってコロダッチに入れて火にかけるだけですけどね。


夜半まで雨が降っていたようなので、今朝はランニングにしておきました。
故障の具合もあるので軽めのメニューです。


今朝のランニングのログはこちら↓

ちょっと疲れが

今日は普通に朝練をする予定だったのですが、なぜか起きられず二度寝を貪ってしまいました。
今日も外出２件予定なので歩き回ることになりそう。

仕事も休みを入れたいのですが・・・
なぜか毎日何かしらあってね。