午後歯医者さんなので [ロードランニング]
まだ松の内ですが、近所の神社は参道の照明が点灯していました。
今日は、午後に歯医者さんなので午前中にランニングしておきました。
先日の23kmランの疲労が残っているのでスロージョグで流してきました。
これくらいのペースだととっても気持ちよく走れます。
帰宅してからシャワーを浴びるついでにバックパックも洗濯しておきました。
この季節でも汗をかきますからね。
モンハンですが、都内だと「一狩り行こうぜ」メッセージがよく出るのですが、地元だとほとんど出ません。
集団でモンスターを倒すと楽にポイントが貯まっていいのですが・・・
歯医者さんの後に革靴の靴紐の交換にルミネに行くのでその時は期待できるかな。
今朝のランのログはこちら↓
今日は、午後に歯医者さんなので午前中にランニングしておきました。
先日の23kmランの疲労が残っているのでスロージョグで流してきました。
これくらいのペースだととっても気持ちよく走れます。
帰宅してからシャワーを浴びるついでにバックパックも洗濯しておきました。
この季節でも汗をかきますからね。
モンハンですが、都内だと「一狩り行こうぜ」メッセージがよく出るのですが、地元だとほとんど出ません。
集団でモンスターを倒すと楽にポイントが貯まっていいのですが・・・
歯医者さんの後に革靴の靴紐の交換にルミネに行くのでその時は期待できるかな。
今朝のランのログはこちら↓