昨日に引き続きリハビリラン

昨日に引き続きリハビリランです。
もちろんゆっくりでしか走りませんよ、まだね。
時間をかけて戻していきます。


今日は大学時代のサークルの同期会です。
幡ヶ谷まで行きます。今月も何かと飲み会が多いな。
金曜日の夜がちょっと飲み過ぎたので今日は少し控えめに・・・なんてできるのかな（笑）

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異業種交流

昨夜はドローンでの業務開拓で協業している会社の方との意見交換会という飲み会に行ってきました。
やっぱりスタートアップ企業の持つ熱量は大きいです。
私の勤める会社は業界ではそこそこの実績を持つ老舗的な位置づけなのですが、私が入社した頃のいい意味でのいい加減さがなくなってしまったかな。
仕事に対する情熱ってやっぱり大切だよな。
こういう熱量ってどうやったら会社のみんなに伝えられるのかな？？

話は変わりますが、今日は次男の私大第一志望校の受験。
大きな声では言いませんが、次男の応援団長のつもりです。
フレー、フレー！って大声でやったらドン引きされるだろうな（笑）
全てを出し切ってきてね。

休養日にに

今日は寒いので休養日にしました（笑）
少し早出出勤であることと夜会合があったりさらに明日は有給消化日にしていることなでも大きな要因です。
なんて報告書風な文体ですが。

たまには何もしない日があってもいいんだけど、今日は仕事で多摩地区に行くのですが・・・・
花粉が心配です。

写真APPからの昔の写真

今朝は図書館で調べ物をするため朝はゆっくり。
と言うことで今朝はいつもより少し遠乗りしてきました。

昨日のことですが、iPhoneの写真APPが自動で昔の写真をアルバムにしてアップしてくる。
大体がスルーなのですが、昨日は長男の小学生時代シリーズ。
その中でゴミの減量化に向けた研究で表彰された時の写真が混ざっていました。
市長室まで通されて当時の市長との写真がこれ↓


その時の賞状は今でもリビングに飾ってあります（笑）

そして、今朝はちょっと遠くまで走ってきました。
昨日までは暖かい朝だったのですが、今朝はだいぶ冷え込んでいました。


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節分

昨日は節分でした。
ここまでくると春ももう間近と言うところなのですが、一年で一番困った季節でもあります。
それはスギ花粉の飛散。まもなく本格的に飛散が始まるんだろうな。
それはそれとして昨日は恵方巻を食べて豆まきをしました。
子供が小さい頃大きな声で豆まきしたんだけどね。
写真は豆まき後に豆を食べているところです。


今朝はいつもの朝練コース。
今朝も暖かい朝でしたね。


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次男は今日も受験

次男は今日も受験。
今日で三日目。今日は一応滑り止めな感じなのですが・・・

昨日は大宮まで受験に行っていましたが、結果はどうなんだろうか？？

私の方は昨日はお仕事でした。
天気もいいのでもちろん自転車通勤。以上に暖かくて帰りは汗だくでした。
一年で一番寒い時期なんだけどね。やっぱり温暖化が進行している。


今朝も自転車で出撃。
そろそろランで痛めた肉離れも全快したかな？？
一応、もう少しランはお休みにしておきますが。

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今日も休日出勤

今日も休日出勤です。
そして次男は私大2校前の受験です。
次男は明日も受験。今月末までバタバタするようです。
お金もかかるんだよな・・・

と言うことで今朝は自転車通勤にします。

私大受験初日

今日は次男の私大受験初日。
と言うことで、昨日は仕事もひと段落したので午後半休を取得して夕食の仕込みをしました。
なんとなくビーフシチューを食べたかったのでと言う理由もありますが。
帰りに最寄りのIYで牛スネ肉を調達しようと思ったら・・・置いてなくて、駅前の仲通商店街に戻るのもイマイチだったので（特に理由はない）、ステーキ用のUSビーフを調達しました。
それとフラクタルな形状でついつい手が出てしまうのですが、こいつも購入。今年は暖冬のせいかデカくなっていました。


帰宅してビーフシチューの仕込み。
まぁ材料を切って炒めてデミグラスソースとトマト缶を投入して安い赤ワインを入れて煮たたたせてからオーブンに突っ込むだけので工程的には簡単な料理です。


翌日次男が受験でも父は飲みます（笑）


そして当日の朝は、ヒレカツサンドで験担ぎしたのですが、果たして・・・

次男が出かけてから久しぶりの休日なので自転車で出撃してきました。
明るい時間に走るのは気持ちいいね。


距離と強度を上げて体を戻しておかないとなぁ。

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