今朝は休養日

昨日の午後というか夕方は晴れていたのですがね・・・
まぁ災害レベルの雨になっている地域のことを考えると贅沢は言えません。

という事で今朝はコアトレだけ。

昨日定時後に不穏なメールが届いていたのですが・・・
ちょっと憂鬱な一日になりそうだな。

今朝もウォーキング

今朝もいつ雨が降るかわからない状態で、さらに風が強かったので・・・
ウォーキングにしました。今週はこんな感じかな。

今朝の朝焼けはちょっと禍々しかったよ。

天気が荒れているのでウォーキング

九州では大雨で大変なことになっているようです。
それに比べれば関東の雨などは物の数ではないのでしょうが、それでもね。
今朝は雨こそ降っていないかったのですが、路面はウエットでしかも大荒れな状態でした。

土曜日の午後のランで右足ふくらはぎに違和感あったので当分ランはお休みにする予定なので、今朝はウォーキング。
できれば上り坂を取り入れたいのですが、朝の時間帯でとなると今後の課題かな。
外では相変わらず風がゴーゴーいっています。

休養日に

今朝は天気が大荒れなので、休養日にします。
うーん、出勤したくないな。

けさはホントにこれだけ

大磯まで流してきました

今日は雨じゃないはずなのでとりあえず、朝はゆっくり。
家族が起き出す前にオムレツを作っておきました。


朝食を摂ってから自転車で出撃。
三浦方面にするか、大磯方面にするかでちょっと迷ったのですが今日は大磯方面のフラットコースを流してくることに。
なぜかパトカーや白バイが多かったですね。
風が強かったのですが割と追い風だったようで、平均速度がなかなかになっていました。


帰宅したら次男がAppleIDでトラブっていてなぜかそれに巻き込まれてしまい・・・
結局パスワードのリセットの刑になりました。
パスワードなんだっけって聞かれてもさ、父は知らないのだよ（笑）

午後は床屋さんに行く予定。

今日のライドのログはこちら↓

久しぶりに休日出勤

昨日のお昼前に、すでに終わっている案件の問い合わせが舞い込んできました。
昨日の段階では処理できなかったので久しぶりに休日出勤で処理しました。
職場が変わったのでセキュリティーも変わっていて・・・ちょっと心配でした。

仕事の方は手をつけてしまえば簡単に終わってくれて助かりました。

話は変わりますが、この季節に毎年いただくサクランボが今年も届きました。


予想よりも早く雨が上がってくれたので都内の事務所からさっさと帰宅。
帰宅してすぐにランに出撃。
今泉台のいつものコースにプラスアルファで10km。
帰宅したら、宅配便の車が駐車場の照明にぶつけてしまった直後に出くわしてしまい、なぜか割れたガラスの片付けのお手伝いおおまけ付きでした。
子供が怪我をすると大変だからね。
今日のランのログはこちら↓

会社のP Cが新しくなった

これまで会社で使っていたPCはノートPCではあったのですが、ちょっとデカすぎて持ち歩くにはとっても不便でした。
営業職に異動して、でさできもある程度対応しないといけない場面が多くPCの更新をしました。
割とありがちなのですが、実物を見ずに決めてしまったのでちょっと大きすぎるかな？？って心配でしたが全くの杞憂でした。


スペックもそこそこなのでとっても快適に使えています。
Macでは設定のないナンバーロックがかかっていて焦りましたが、何とかクリアしましたよ。
納品前から準備していた液晶保護シートも無事に張れて臨戦態勢完了です。
あと、テンキーがついていないのでBluetooth接続のテンキーを発注しておきました。

今朝は涼しくて気持ちの良い朝でしたよ。
レギュラーコースを流してきました。
でも、今日の午後ぐらいから雨の予報。
そして明日は一日雨なのかな・・・


今朝のライドのログはこちら↓

雨が上がっていたので一走り

昨日の予報通りに今朝は雨が上がっていました。
路面はウエットでしたがね。


六月から始めた英語の勉強ですが、いまだに目に見える効果がありません。
ネイティブの発音が聞き取れないんだよね。単語が出てこないもあるけどね。
という事で、新しい教材を調達してみました。


NHKラジオ講座と並行でやってみるかな。
まぁ50の手習いですから、自分がそれなりに満足できればそれでいいのですがね。

今朝のランのログはこちら↓

休養日に

今日は走ろうと思えば走れたかもしれないのですが、休養日にしました。
たまにはね。
仕事がバタバタしそうな予感です。