とりあえずランニング

カレンダー的には月曜日なので、私のアラームは0330に起動します。
ということで、そのまま寝てしまうのも手だったのですが、自己研鑽のテキストを整理していたら途中で放棄したドラッガーの原書が出てきて、なんとなく再度チャレンジを始めました。
少しは読み進められるようになっているかな？？


雨雲レーダーを見ていると、午後も少し怪しい雰囲気です。
南西から雨雲が断続的に流れてきている感じです。
そんなこんなで、とりあえず午前中にランニングで汗を流してきました。
約12kmで約120mUP。昨日よりも暖かいので久しぶりに汗だくになりました。


シャワーで汗を流すついでにサロモンのバックパックの汗も流しておきました。
干すと小笠原大コウモリみたいです


午後は天気次第でバイクで走れるかどうか・・・
今朝のランのログはこちら↓