9月初日と8月総括

8月も昨日で終わり、今日から新学期。
でも、最近は二期制の学校も多くなってきたけどね。

このところ台風だ早出出勤だとあまり自転車で海を見に行けていなかったので、いつもの朝練のコースを流してきました。
由比ヶ浜に着く頃に薄明が始まる感じかな。


鎌倉山で日の出かな？？


と思いきや、帰宅した頃がちょうど日の出の時刻だったみたいですね。


そして8月の総括。
まずはバイク。


1000km、1000m超えだったのでまぁよしとしましょうかね。

次はラン


距離は200kmを超えたけど獲得標高がもう少しかな。
8月はあまりの暑さでペースダウンでしたね。

9月はだいぶ走りやすくなると思うのでもう少し改善するかな？？

今朝のライドのログはこちら↓