軽めの朝ラン

昨日、自転車をショップに預けてあるので今週はバイクはありません。
ということで今朝はラン。
昨日もそこそこ走ったし、今日は会社の新入社員歓迎会BBQということもあり軽めの朝ラン。

昨日の冷たい空気が残っていたせいか、少し寒い朝になっていました。


これを書いているときに、島根県で地震が発生した模様です。
最大で震度4とのことです。
霧島連山の新燃岳の噴火などもあり、なんだか他の地方でも何か起きないか心配です。

今朝のランのログはこちら↓