やっと走れた

肉離れでなかなか走れずにいましたが、ようやくランに復帰できました。
まだまだペースはゆっくりですが、それでも走れたことが嬉しいです。


でも、今日はこれから歯医者さん。
ゴリゴリやるらしいのです・・・とっても憂鬱です。

話は変わりますが、我が家のパエリア鍋が餃子鍋として活躍しています。
オーブンで肉の塊を焼くときにも使うのですが、最近は餃子鍋としての出動が多くなっています。
それなりに使い込んでいるので焦げ付かなくていい具合です。


今朝のランのログはこちら↓