サンダルの靴擦れ

久しぶりにランニングしました。
でも、父島で最もポピュラーなサンダルを現地で購入して履いていたら靴擦れならぬサンダルずれを起こしました。
長時間裸足でサンダルを履いていることがまずないので。

そんなこんなで今朝は久しぶり且つ軽いランニングメニュー。
それにしても、今日から通常メニューの生活に戻るのですが、ついていけるかな？？

こちらに戻ってきてからこんな空しか見てないな。

今朝のランのログはこちら↓