少し降られましたが [ロードバイク]
こんな予報だったかな・・・
午前中はライドに出かけたのですが、少しばかり降られました。
本降りにならなかったので良かったのですが。
それより問題はGarminがフリーズしてしまったこと。
これまでケイデンス計と心拍計をロストすることはあってもGarmin本体がフリーズすることはなかったので、ちょっとびっくり。
帰宅してMacにUSB接続しても変化しなかったので、左右の全てのボタン（5個）の長押しで強制再起動でとりあえず復帰しました。
このせいで10kmほど損しました。
今日のライドのログはこちら↓
午前中はライドに出かけたのですが、少しばかり降られました。
本降りにならなかったので良かったのですが。
それより問題はGarminがフリーズしてしまったこと。
これまでケイデンス計と心拍計をロストすることはあってもGarmin本体がフリーズすることはなかったので、ちょっとびっくり。
帰宅してMacにUSB接続しても変化しなかったので、左右の全てのボタン（5個）の長押しで強制再起動でとりあえず復帰しました。
このせいで10kmほど損しました。
今日のライドのログはこちら↓
久しぶりのバイク [ロードバイク]
このところ天候が安定せずにバイクで走ることができませんでした。
昨日も朝はバイクで走れるかと思ったのですが、やっぱり雨。
その代わり出勤時に綺麗な虹を見ることができました。
今朝はようやくバイクで走れました。
いつものコースです。
日の出の時間が遅くなりましたね。
虫の声がするし、朝がだいぶ涼しくなってきました。
今朝のライドのログはこちら↓
昨日も朝はバイクで走れるかと思ったのですが、やっぱり雨。
その代わり出勤時に綺麗な虹を見ることができました。
今朝はようやくバイクで走れました。
いつものコースです。
日の出の時間が遅くなりましたね。
虫の声がするし、朝がだいぶ涼しくなってきました。
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また雨でした [ロードランニング]
今朝はバイクで走ろうと思っていたのですが、外は雨が上がった直後だったようでした。
一旦はバイクで準備して外に出たのですが、急遽ランに変更しました。
今週はバイクで走れないかも・・・・
帰宅して雨雲レーダーをチェックすると・・・また雨が来たようです。
今朝のランのログはこちら↓
一旦はバイクで準備して外に出たのですが、急遽ランに変更しました。
今週はバイクで走れないかも・・・・
帰宅して雨雲レーダーをチェックすると・・・また雨が来たようです。
今朝のランのログはこちら↓
二度寝で [休養]
今朝はバイクで走れるかもと思っていたのですが・・・
すっかり二度寝してしまいました。
昨日は2件の通院でした。
1件目は大腸カメラのための受診。
受診が終わってからペッパーくんから検査前の注意事項を説明してもらいました。
そして検査前日の食事も調達。
検査は9月中旬になります。
それと歯医者さんも長丁場になりそうです。
すっかり二度寝してしまいました。
昨日は2件の通院でした。
1件目は大腸カメラのための受診。
受診が終わってからペッパーくんから検査前の注意事項を説明してもらいました。
そして検査前日の食事も調達。
検査は9月中旬になります。
それと歯医者さんも長丁場になりそうです。
通院のためお休み [ロードランニング]
今日は精密検査前の診察のための通院です。
朝イチで大きな病院、12時に歯医者さんの予約があるのですが、朝イチの病院が長引くと歯医者さんの予約はキャンセルしなきゃいけないけどね。
ということで仕事はお休みにしてあるのですが、もしかしたら午後に客先のところに行くことになるかもしれませんが・・・
そして週末はワクチン接種の予定です。
今朝は路面がウエットだったのでランニングにしておきました。
今朝のランのログはこちら↓
朝イチで大きな病院、12時に歯医者さんの予約があるのですが、朝イチの病院が長引くと歯医者さんの予約はキャンセルしなきゃいけないけどね。
ということで仕事はお休みにしてあるのですが、もしかしたら午後に客先のところに行くことになるかもしれませんが・・・
そして週末はワクチン接種の予定です。
今朝は路面がウエットだったのでランニングにしておきました。
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今日の雨はひどかったですね [ロードランニング]
今日の雨はひどかった。
朝から気象情報ばかり。
私の住む地域は災害というところまで行かなかったようですが、鎌倉でも場所によっては危険なところがあるので心配です。
午後になりようやく雨足が弱まってきたので、軽くランニングしてきました。
今日のランのログはこちら↓
朝から気象情報ばかり。
私の住む地域は災害というところまで行かなかったようですが、鎌倉でも場所によっては危険なところがあるので心配です。
午後になりようやく雨足が弱まってきたので、軽くランニングしてきました。
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雨が続きます [ロードランニング]
今日も雨が続きます。
早朝は久しぶりにパートナー様とドライブ。
朝食前の小一時間ですがね。
食後にランニングできるかなと思っていたのですが、雨が止まないので部屋の掃除と自転車の掃除。
涼しいと思っていたのですが、自転車の掃除でいい汗かいてしまいました。
10時過ぎになって雨が小止みになったのでランニングで出撃。
まぁ途中でしっかり降られましたけどね（笑）
ランニング後もビールを飲まずに我慢できています（笑）
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早朝は久しぶりにパートナー様とドライブ。
朝食前の小一時間ですがね。
食後にランニングできるかなと思っていたのですが、雨が止まないので部屋の掃除と自転車の掃除。
涼しいと思っていたのですが、自転車の掃除でいい汗かいてしまいました。
10時過ぎになって雨が小止みになったのでランニングで出撃。
まぁ途中でしっかり降られましたけどね（笑）
ランニング後もビールを飲まずに我慢できています（笑）
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