伊豆大島の朝ラン

昨夜は伊豆大島の民宿に宿泊。
溶岩プレートで焼肉を食べてお腹いっぱいに。部屋に戻ってからダラダラ飲んでいたらそのまま寝落ちでした（笑）
船中泊がこたえたかな。
今朝はゆっくり起きて大島で朝ラン。
風が強かったですね。
途中で利島が見えたり。

日が昇るタイミングで浜に出たり。

風が強すぎてほとんど汗をかきませんでしたがね。
宿に戻りすぐに朝食。
ご飯のお代わりはしなかったですよ。

1500大島発のジェット船で帰りますが、それまで何してようかな（笑）

今朝のランのログはこちら↓