胃痛のため

昨日から胃痛があって、今朝は休養日にしました。
大丈夫か、オレ？？
いい加減、身体症状に出てきたかな。

新聞が来てない

すっかり秋めいてきています。
今朝は少し寒いくらい。とは言ってもパンツ一丁での話ですが（笑）
昨日は現場のリスクコミュニケーション会合があって、現場から直帰しました。
天気が悪いのでまっすぐ帰宅しようかと思ったのですが・・・
ついつい福舎さんでビールを一杯。

ここでビールを飲みながら１日の振り返りをしたり、これからの作戦を考えたりするのがなんとなく自分ってイケてる、って感じがして好きです（笑）
まぁ、ある意味自己陶酔なんですがね。

今朝はちょっとお腹が痛かったのですが、ロードバイクで出撃。
あまり汗をかかなくなりましたよ。
これからはライドにいい季節なんですがね。なかなか時間が取れそうにありません。
朝ライドから帰宅していつものように新聞を・・・あれ、ないよ。
通常なら既に配達済みなんですがね。

今朝のライドのログはこちら↓

ちょっと疲れてる

今朝はしっかり走ろうかと思っていたのですが、なぜか二度寝。
肉体的な疲労もあるけど、やっぱり気持ちの方がファクターが大きいかな。
今度の3連休は最低でも2日休みを入れることにしよう。とは言っても天気悪いんだよね。
ちょっと残念。まぁ、何もしない休日っていうのもいいかな。

今日も天気が悪くなるみたいだしね。

ということで今朝のランのログはこちら↓

滑川のローソンが・・・

今朝はロードバイクで走ってきました。
先日もほぼ同じコースを走ったのですが・・・
今朝走った時に気がついたのですが、滑川のローソンが閉店していました。
私自身はあまり利用したことはないのですが、それなりに人が入っていたと思うのですがね。
駐車場もそれなりにあり、立地もいいと思うのですが。
コンビニも飽和状態になってきたのかな。

話は変わりますが、昨日の夜羽アリが大量発生していました。
例年なら梅雨の終わる頃に大量発生するのですが、これも異常気象の影響なのかな？？
それとも、台風15号で大量の木が倒れたせいかもしれません。

そして、昨夜は羽アリの大量発生と同時に長男が徹夜で大学の課題を仕上げていました。
課題は英語だし、インテグラルがたくさんあるし、デルタもたくさんあるし・・・
もうさすがに私の錆びついた頭では全く追いつくことはできません（笑）
まぁ、しょうがないよね。

今朝のライドのログはこちら↓

MGCの結果

昨日のMGCは出勤していたので、ラジコで聞いていました。
テレビ中継見たかったな・・・
まぁ、結果はご存知の通りです。
やっぱり本命通り・・・とはいかないものです。

それにしても男子のゴール直前のデッドヒート凄かったです。
やっぱりこの場面は映像だよね。

そして、今日も仕事に行く予定なのですが、どのタイミングで出かけるのいいのか？？

ちなみに今日のアクティビティは帰宅時のランにする予定です。

MGC見たい

昨日は早朝から現場業務。
現場業務を終えてから内業にスイッチ。
気候の変化のせいか疲れがひどくて・・・キリのいいところで早々に退散。

ランで帰宅したのですが、スロージョグで走りました。

今日はMGC。一応録画予約入れたけどさ。
やっぱり国内最高の選手が走るレース。
そんなことに逡巡するなんてね。でも真剣に逡巡していたりしてね。
スタートが0850。うーん、会社で見るっていう手もあるな。
何れにしても、今日は自転車で出社します。
っていうか、今日も仕事かよ。

今日も休日出勤

すっかり涼しくなってきました。
今日も安定の休日出勤です。もういいかげん疲れました。
多分この3連休も全て出勤になると思います。

2学期が始まった長男ですが、テキスト代に諭吉を一人もっていかれました。
その対価がこの2冊。

まぁ、しっかり勉強してくれたまえよ。
私の自転車は・・・今どこにいるのだろうか？？

今朝は部下の車に拾ってもらって出勤して、帰りにランで汗を流す予定です。

パンク修理

昨日の朝発覚したパンク。
昨晩修理しておきました。当初は単に空気が抜けただけかとおもい、一度エアを入れてみたのですが・・・
エアを入れてすぐには圧力があるのですが、ちょっと時間を置くとエアが抜けていました。
という事でチューブ交換。
自転車に乗り始めた頃はパンク修理程度にもあたふたしていたのですが、今ではあっという間に対処できます。

という事で今朝はロードバイクで走ってきました。
まぁ、いつものコースなのですが、歩道が陥没した稲村ガ崎では歩道こそ通行止のままですが、車道の車線規制は解消されていました。

それにしても日の出の時刻がぐっと遅くなってきましたね。
私が走るタイミングでは日の出に巡り合えなくなっています。
自宅に戻ってもこんな感じです。

そして、今朝はとっても涼しくて走りやすかったですね。

今朝のライドのログはこちら↓

なぜかパンク

今朝はロードバイクで走ろうと思って、ジャージ・レーパンに着替えてロードバイクをラックから下ろしてみると、スカスカな感覚が・・・・
リアタイヤを見てみると、スカスカ。
一昨日ジテツウで走った時にはなんともなかったのですが。
ここ最近は、この手のパンクが頻発しています。お祓いが必要なかな。
まぁ、辺鄙な山の中でパンクじゃなくてよかったのですがね。

昨日は4人の部下と面談。これで半日潰れます。
しかも面談中も電話が入るし・・・
そのほかはセクションのスケジュール調整と業務の分担決め。
決めきれないものもあったりでね。

ロードバイクのパンクのせいで、今朝もランニング。
コースは変えてみましたがね。９月になって急に日が短くなってきました。

シャワーで汗を流してからアイスソイラテで一息。

今日もあと3人の面談が残っていますが・・・他の案件の処理もあり・・・
という１日になりそうです。

今朝のランのログはこちら↓

バタバタな１日でした

昨日はバタバタな１日でした。
私の住む地域では交通機関のダメージはほぼ解消されていたのですが・・・
問題はそこではなくてね。

クライアントが現場に来るといいながら来ない。これはどうも連絡ミスの可能性ですがね。
別の現場では台風の影響が発覚したりと。

さらに追い打ちが、銀行の残高不足で引き落とせないというメッセージ。
速攻でコンビのATMで入金しようとしても入金ができない・・・・
まさか、口座が凍結された？？と超不安になるも色々調べるとシステム障害が発生しているとのこと。
となると時間勝負になる。
結局、期限の40分前くらいにやっと入金できてセーフでした。
システム障害を起こしたのはじぶん銀行（au系列）なのですが、対応が稚拙すぎるな。
障害の発生や復旧に関するアナウンスが遅いよ。

でやっと帰宅し。
適当に夕食のスタンバイをしてバタンキューな感じでした。

今朝はアップルのイベントがあったのですが・・・
リアルタイムで見る事は出来ないで起きてから確認。
その前の軽く汗を流してきましたがね。
iPhone11、Apple Watch、iPadなどが発表されていたようです。
iPhone11Proのカメラは昆虫の複眼のようです。
多分このタイミングでは購入しないだろうな。
価格は少し落ち着いているようです。

今朝のランのログはこちら↓