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残念!! [ロードランニング]

昨日はラグビーW杯の準々決勝で日本VS南アフリカ戦でした。
前半は南アフリカのいいところをうまくつぶせたけど、日本のいいところも思う存分はっきするには至らなかった感じ。
そして後半は南アフリカのデクラークにやられた感じでした。
流石に予選リーグとは違うね。
それでもこれだけ一生懸命ラグビーを観たのって始めたかもしれない。
4年後にはさらに強くなった桜ジャージを見ることができることでしょう。
ピッチに立って戦った選手、控えの選手、そのほかの大勢のスタッフの方、お疲れ様でした。

話は変わりますが、台風19号が通過したタイミングでやることがなかったのでコアトレを再開しました。
最初は筋肉痛でね(笑)
ここに来てなんとなく効果が出始めた感じ。
タイムやペースではなくて体が軽く感じます。
やっぱりインナーマッスル大切みたいです。

今朝のランは今泉台コース。あまりペースを上げずに走ってきました。
それにしても、FA245はiPhoneにデータを飛ばしてくれないし、このブログはインスタの画像を拾ってくれないしで少々面倒な日々を送っています。

今朝のランのログはこちら↓


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ラグビーW杯決勝トーナメント [ロードランニング]

ラグビーのことをだけどカテゴリーがランってね[ウッシッシ]
昨日はランで帰宅しました。
割と体が軽かったな。
こんな感じでした。


そしてニュージーランドVSアイルランド戦。
ニュージーランド、圧倒的でしたね。アイルランドのいいところが全く出せませんでしたね。
今日は、日本VS南アフリカ。
頑張って応援しましょう!
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ちょっと二日酔いでした

昨日の送別会は地元の中華だったので、紹興酒をがぶ飲み。
ということで、もちろん軽く二日酔いでした。

しかも安定の休日出勤。
これから現場業務の予定のメンバーが三々五々出勤してきましたが・・・夜は雨の予報です。
しかし、スケジュール的にあとがないので現地調査を強行する予定です。
お願いだから降らないで欲しい。

自分の仕事はとりあえず終わったので、もうすぐ帰宅する予定です。

帰りはランです。
出勤時は戸塚駅からランで出勤しました。
コアトレを再開したせいか体が軽く感じます。

今朝のランのログはこちら↓

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送別会

今日は雨なので、アクティビティーはお休み。
そして、夜は送別会。
できる若い社員が辞めていく事に。
人材の流動性が高いのでしょうがないのですが。
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打合せ2件 [ロードランニング]

昨日は、元々16時から中目黒で打合せ予定だったのですが、始業直後に営業から新規引き合い案件の相談があり、急遽午後一に打ち合わせをねじ込んでしまいました。
場所は藤沢。
よく考えると自宅最寄りの大船を2回も乗り越す事に。間違えて降車してしまいまそう(笑)

そして、打ち合わせに出かけるまでがまたバタバタでした。
午前中余裕を持って仕上げるように指示してあった計画書案がギリギリになるし、別件のスケジュール調整ですったもんだ。
バタバタしたまま打ち合わせに出かけました。

まぁ、打ち合わせは・・・
またまたタイトなスケジュールに。これ以上戦力調整なんてできないよ、という感じ。
打ち合わせの後は、取締役と営業の3人で中目黒の焼き鳥屋で一杯。
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ちょうど帰宅ラッシュの時間帯に帰る事になり、各駅停車でのんびり帰りました。

今朝は軽くラン。
それにしても最近走れていないな。ランも自転車もね。
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今朝のランのログはこちら↓

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色々動きっぱなしの一日 [ロードランニング]

体育の日の月曜日に現場でトラブルが発生してしまい、昨日はその対応のため急遽現場に向かうことに。
会社の車が全くなくて、タイミング的にレンタカーも手配できず、苦肉の策で協力会社さんにも同行してもらうので車に同乗させてもらう事にしました。

結局、現場の確認をして現場の復旧をしない事にな離、不可抗力的な要素が非常に大きかったこともありとりあえずお咎めはなしで済みました。
ただし、今後同じようなトラブルを発生させないための方策を検討しなければならなくなりましたけどね。

昼前に帰社して、そこから立川に移動して行政協議。
頭が切り替わらない・・・なんて言っている暇もなく打ち合わせエリアに突入。
まぁ、大きな指摘はなかったのですが、提出書類の構成の見直しが必要になり再提出となってしまいました。それでも根本的なことろでダメ出しが出なかったのでよかったかな。

協議の後は各方面と電話連絡をしつつ駅に移動。
久しぶりに直帰できたので、いつもの福舎さんでクラフトビール。
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自宅に戻り、おかずを仕込んで夕食に。
やっぱり疲れていたようで、すぐに寝落ちでした。

今朝はアラームでいつもの時刻に起床。
自転車にするかランにするか少し逡巡したけど、ランを選択。
走り出すと意外と体が軽く感じた。もっとハードなコースにしても良かったかな。
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ということで、今朝のランのログはこちら↓

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トラブル対応に [たまにはお仕事のこと]

昨日の現場で発生したトラブル対応になります。
あー面倒。
そもそも、しっかりと情報を提供してくれないからトラブルが発生するんだよな。
ということを言っても始まらないけどね。
事前の仕込みもしたんだけどな。

昨日は早めに就寝したのですが、疲れが取れた気がしないよ。
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今日も出勤 [ロードランニング]

今日は全国的にはお休みなのですが、私は現場業務です。
ちゃんと休めるのはいつになることやら・・・
まぁ昨日も出勤だったのですがね。

今日はランで通勤する予定です。
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台風通過 [ロードバイク]

我が家は台風通過に伴う支障は特に発生しませんでした。
しかし、ニュースを見ると多摩川の氾濫を始め、各地で大きな災害となっています。
現時点でJR東日本では軒並み運休。
色々あって、出社しているのですが、会社の被害状況はごく軽微なもので助かりました。

JRが運休なので、ランで出勤にしようと思ったのですが、自転車でも大丈夫そうだったのでジテツウにしました。
途中でランチを調達しようと思ったのですが、コンビニは閉店中だったり、開店していていても補充ができていないなどで残り物を調達して出勤となりました。

仕事をしていると、電話がはいってきて・・・
別部署が管理している某河川の水質測定局が台風で倒壊してしまっているという連絡。
担当者に連絡がつかずに管理者にれんらくして対応してもらいました。

こんな規模の台風が度々上陸するようになると、どうなってしまうことやら。

それにしてもこんな日に仕事だなんて。まいったな。

今朝のライドのログはこちら↓



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台風接近につき [休養]

台風接近につき今日は休養日とします。
今朝の段階での雨雲はこんな感じです。
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本格的な荒天はこれからです。
諸々充電したりしています。
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