少し遠まりで [ロードバイク]
昨日の帰宅らんで右足脹脛付近が軽い肉離れになってしまいました。
症状が出てすぐに走るのをやめたのでひどい状態にならずに済みましたけど。
それでも年内のランはお休みかな・・・
まぁ無理してもしょうがないからね。
ということで今朝は自転車で走ってきました。
午後からは天気が大荒れになるようなので、朝のうちにいつもより距離を走ってきました。
久しぶりに134号を浜須賀まで。
浜須賀からは藤沢方面に。
道路工事の進む田谷では橋脚がモニュメントになっていました。
寒くないと言えば嘘になるのですが、例年の寒さじゃないよね。
帰宅して風呂掃除をしてコーヒーを淹れてまったりしています。
今日も午前中だけでも仕事しようかな。
今朝のライドのログはこちら↓
症状が出てすぐに走るのをやめたのでひどい状態にならずに済みましたけど。
それでも年内のランはお休みかな・・・
まぁ無理してもしょうがないからね。
ということで今朝は自転車で走ってきました。
午後からは天気が大荒れになるようなので、朝のうちにいつもより距離を走ってきました。
久しぶりに134号を浜須賀まで。
浜須賀からは藤沢方面に。
道路工事の進む田谷では橋脚がモニュメントになっていました。
寒くないと言えば嘘になるのですが、例年の寒さじゃないよね。
帰宅して風呂掃除をしてコーヒーを淹れてまったりしています。
今日も午前中だけでも仕事しようかな。
今朝のライドのログはこちら↓