WFH
今日はWFH（Work From Home）です。
でももしかしたら外出になるかもしれないですが（笑）
ということで今朝はいつものメニューに加えて片瀬も登ってきました。
昨日よりは暖かかったのですが、それでもちょっと冷えていました。
でも日中はだいぶ暖かくなるようですね。
靴擦れもだいぶ良くなってきて新しい靴も履けるようになりました。
靴や服が変わると気分も上がりますよね。
今朝のライドのログはこちら↓
でももしかしたら外出になるかもしれないですが（笑）
ということで今朝はいつものメニューに加えて片瀬も登ってきました。
昨日よりは暖かかったのですが、それでもちょっと冷えていました。
でも日中はだいぶ暖かくなるようですね。
靴擦れもだいぶ良くなってきて新しい靴も履けるようになりました。
靴や服が変わると気分も上がりますよね。
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風も落ち着いていた [ロードバイク]
今朝は風も落ち着いていましたね。
ただ、少し冷え込みがきつかったかな。ウインドブレーカーが必要なレベル。
ライドは今泉台をパスするコースでした。
まぁ月曜日だしね。
早いもので4月も後半戦。あっという間だな。
今朝のライドのログはこちら↓
ただ、少し冷え込みがきつかったかな。ウインドブレーカーが必要なレベル。
ライドは今泉台をパスするコースでした。
まぁ月曜日だしね。
早いもので4月も後半戦。あっという間だな。
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南風が大層強かった [ロードバイク]
来週の富士チャレを前に最後の日曜日。
まぁ久しぶりのイベントですが、いつも通りに走るだけ・・・
とはいうものの、ショップの練習会に行ってきました。
それにしても南風が強かった。所々ロードバイクごと持っていかれそうになるくらい。
とりあえず週中に休みを突っ込む予定なのでもう少し走れそうかな。
雨上がりのせいで所々路面が超ウエットなところがあり、久しぶりにバイクがビショビショになったので一通りバイクを綺麗にしておきました。
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まぁ久しぶりのイベントですが、いつも通りに走るだけ・・・
とはいうものの、ショップの練習会に行ってきました。
それにしても南風が強かった。所々ロードバイクごと持っていかれそうになるくらい。
とりあえず週中に休みを突っ込む予定なのでもう少し走れそうかな。
雨上がりのせいで所々路面が超ウエットなところがあり、久しぶりにバイクがビショビショになったので一通りバイクを綺麗にしておきました。
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雨予報なので [ロードバイク]
今日は雨予報なので、雨が降り出す前に一走りしてきました。
レギュラーコースに片瀬を追加したのですが、ほとんど距離は変わりませんでした。
帰宅して朝食を食べていると外は雨に。
掃除をしてから車に給油。
ガソリンが高くなっていますね。録音してあるラジオ講座を聴きながら運転。
帰宅してから来週のラジオ講座の予習。
これが結構大変。なんだかんだで1時間以上かかります。
しかもかなり疲れます（笑）
これが終わればあとはフリーのですがね。
ここからは読書三昧の予定。
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レギュラーコースに片瀬を追加したのですが、ほとんど距離は変わりませんでした。
帰宅して朝食を食べていると外は雨に。
掃除をしてから車に給油。
ガソリンが高くなっていますね。録音してあるラジオ講座を聴きながら運転。
帰宅してから来週のラジオ講座の予習。
これが結構大変。なんだかんだで1時間以上かかります。
しかもかなり疲れます（笑）
これが終わればあとはフリーのですがね。
ここからは読書三昧の予定。
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また週末に雨予報 [ロードバイク]
また週末に雨予報ですね。
どうも困ったサイクルにハマってしまっています。
今朝は昨日の同じメニュー。
今日は川越まで行くのですが、やっぱり遠いですよね。
微妙な時間なので直帰もできないし・・・
ということで今朝のライドのログはこちら↓
どうも困ったサイクルにハマってしまっています。
今朝は昨日の同じメニュー。
今日は川越まで行くのですが、やっぱり遠いですよね。
微妙な時間なので直帰もできないし・・・
ということで今朝のライドのログはこちら↓
自転車関係の先輩の本 [ロードバイク]
自転車関係の友人（先輩）が本を出版しました。
内容は企業のブランド戦略に関する内容。
私の会社のカスタマーはコンシュマーではなくプロシュマーなのですが、営業活動に活かせるいいなということで購入。
企業で広報やブランド戦略に携わっている方にはぜひ手に取ってほしいです（まだ読んでいませんが・・・）
ということでその本は「そのブランディングは未来に届くか。」Amazonでの販売になります。
今朝も冷えてました。
特に北風が強かったですね。昨日の夜はゲリラ豪雨だったのでので今泉台はパスしておきました。
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内容は企業のブランド戦略に関する内容。
私の会社のカスタマーはコンシュマーではなくプロシュマーなのですが、営業活動に活かせるいいなということで購入。
企業で広報やブランド戦略に携わっている方にはぜひ手に取ってほしいです（まだ読んでいませんが・・・）
ということでその本は「そのブランディングは未来に届くか。」Amazonでの販売になります。
今朝も冷えてました。
特に北風が強かったですね。昨日の夜はゲリラ豪雨だったのでので今泉台はパスしておきました。
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お天気は下り坂 [ロードバイク]
お天気は下り坂です。
今朝のライドの最後の方でパラパラきました。
今朝は直行なので少し時間に余裕があるのですが・・・
あまり欲張らずに今泉台、桔梗山、鎌倉山のコースを流してきました。
明日は休養日になるかも。半年ぶりかな。
それよりゆっくり眠れる方がありがたいかな。
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今朝のライドの最後の方でパラパラきました。
今朝は直行なので少し時間に余裕があるのですが・・・
あまり欲張らずに今泉台、桔梗山、鎌倉山のコースを流してきました。
明日は休養日になるかも。半年ぶりかな。
それよりゆっくり眠れる方がありがたいかな。
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軽めのメニューで [ロードバイク]
今朝はちょっと手抜きで軽めおメニューで走ってきました。
このところ朝の気温が低くて気分が上がりません。
今朝は今泉台を登らないコースを流してきました。途中、鎌倉山のスイーツ坂を登っているときにロードバイクとスライドしました。
時々この時間に走っている人を見かけるのですが、久しぶりでした。
今週も少しバタバタしそうですが、頑張っていきましょう。
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このところ朝の気温が低くて気分が上がりません。
今朝は今泉台を登らないコースを流してきました。途中、鎌倉山のスイーツ坂を登っているときにロードバイクとスライドしました。
時々この時間に走っている人を見かけるのですが、久しぶりでした。
今週も少しバタバタしそうですが、頑張っていきましょう。
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大リーグボール養成ギブス [ロードバイク]
大リーグボール養成ギブスと言っても巨人の星ではないのです。
新調した革靴を少し馴染ませるためのシューズフィッターを調達しました。
こんな感じで革靴を馴染ませます。
靴擦れが治る頃にはちょうど良くなっていてくれるといいな。
ということで、オーダーしておいたもう一足を昨日引き取ってきました。
色は同じのモデル違い。
こちらの靴も馴染ませておきます。
今朝も一桁台の冷え込みでしたね。
少し気温が上がってから走り出しました。
長袖ジャージとタイツ、そして念のためベストを着用して出撃。
今泉台、桔梗山、鎌倉山を登り七里ヶ浜に出てR134を西に。
大磯で少し内陸に入って平塚からR134に出て折り返し。
日差しがあると一気に気温が高くなってしっかり汗をかいてきました。
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新調した革靴を少し馴染ませるためのシューズフィッターを調達しました。
こんな感じで革靴を馴染ませます。
靴擦れが治る頃にはちょうど良くなっていてくれるといいな。
ということで、オーダーしておいたもう一足を昨日引き取ってきました。
色は同じのモデル違い。
こちらの靴も馴染ませておきます。
今朝も一桁台の冷え込みでしたね。
少し気温が上がってから走り出しました。
長袖ジャージとタイツ、そして念のためベストを着用して出撃。
今泉台、桔梗山、鎌倉山を登り七里ヶ浜に出てR134を西に。
大磯で少し内陸に入って平塚からR134に出て折り返し。
日差しがあると一気に気温が高くなってしっかり汗をかいてきました。
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