疲れが溜まってるかな

昨日は休養日にしたのですが、どうも疲れが溜まっている感じで、足が重たい。
後半体がほぐれくるとその感覚は消えてくるのですがね。
路面がところどころウエットだったことも気分的に影響していたのかも知れませんね。

そういえば、七里ヶ浜のS字坂でローディーとスライドしましたよ。
今朝はいつものコースを流す感じで走ってきました。


今朝のライドのログはこちら↓