クチナシの香り [ロードバイク]
渡哲也ではないですが、クチナシの季節になりました。
私の住むマンションのエントランス付近にもクチナシが植えられていて独特の香りを漂わせています。
一昨日発生した日本海を震源とする地震。
柏崎原発が停止中で本当に良かった。それでも異常があったという報道の後にそれを打ち消す報道も。
どうも前者の方が正しいのではないかと思う。
他の原子力発電所も決して安全ではないと思う。伊方原発はほぼ中央構造線の上に立地しているしね。
廃炉の問題はもちろんあるけど、今すぐに全ての原子力発電所を停止すべきだと思う。
福島と同じことを2度と起こさないためにも。
今朝はロードバイクで出撃。
サイクル的にはランの日だったのですが、帰宅ランにしようと画策しているのですが、天気がね。
今朝のライドのログはこちら↓
私の住むマンションのエントランス付近にもクチナシが植えられていて独特の香りを漂わせています。
一昨日発生した日本海を震源とする地震。
柏崎原発が停止中で本当に良かった。それでも異常があったという報道の後にそれを打ち消す報道も。
どうも前者の方が正しいのではないかと思う。
他の原子力発電所も決して安全ではないと思う。伊方原発はほぼ中央構造線の上に立地しているしね。
廃炉の問題はもちろんあるけど、今すぐに全ての原子力発電所を停止すべきだと思う。
福島と同じことを2度と起こさないためにも。
今朝はロードバイクで出撃。
サイクル的にはランの日だったのですが、帰宅ランにしようと画策しているのですが、天気がね。
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ストラバプレミアム解約 [ロードバイク]
昨日、ストラバからクレジットカードが・・・
というメールが届いたのですが、該当カードは生きているはずなんだけどな。
これ以外には使っていないので面倒なのでストラバプレミアムを解約しちゃいました。
焦げ付かせた記憶はないんだけどね。
今朝は予想に反して晴れていました。
相変わらず湿度は高いけどね。
工事が続いているR134ですが、今朝も七里ヶ浜の交差点付近で舗装工事のために車線規制が行われていました。
それにしても長いよなこの工事。
今朝のライドのログはこちら↓
というメールが届いたのですが、該当カードは生きているはずなんだけどな。
これ以外には使っていないので面倒なのでストラバプレミアムを解約しちゃいました。
焦げ付かせた記憶はないんだけどね。
今朝は予想に反して晴れていました。
相変わらず湿度は高いけどね。
工事が続いているR134ですが、今朝も七里ヶ浜の交差点付近で舗装工事のために車線規制が行われていました。
それにしても長いよなこの工事。
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１日に3件の打合せはちょっと疲れた [ロードランニング]
昨日は１日に3件の打合せをこなしてきました。
朝一は多摩地区の行政で打合せ。
自宅から行くのには速い電車だと遠回り、距離を稼ごうとすると電車が遅いというジレンマがあります。
結局、速い電車で行くことにしたのですが中央線で青梅行きに乗ってしまい立川で乗り換えることに。
ここまでくれば大したことはないだろうとタカをくくっていたら、超満員で焦りました。
打合せに入る前に営業から電話が入り、新規業務の見積もり依頼。
長めの移動中はほぼチャット状態で見積もりを仕上げていきました。
ここまで仕事ができてしまう世の中も如何なものかと思いました。
その後の打合せも喋り倒して無事に終了。
ともったら客先から追加業務の依頼。
そんなに仕事こなせないよ（笑）
今日は今日で各種業務の調整で１日が終わりそうです。
今朝は今泉台をランニングで走ってきました。
今朝は湿度が高くて紫陽花が元気になったような気がします。
今朝のランのログはこちら↓
朝一は多摩地区の行政で打合せ。
自宅から行くのには速い電車だと遠回り、距離を稼ごうとすると電車が遅いというジレンマがあります。
結局、速い電車で行くことにしたのですが中央線で青梅行きに乗ってしまい立川で乗り換えることに。
ここまでくれば大したことはないだろうとタカをくくっていたら、超満員で焦りました。
打合せに入る前に営業から電話が入り、新規業務の見積もり依頼。
長めの移動中はほぼチャット状態で見積もりを仕上げていきました。
ここまで仕事ができてしまう世の中も如何なものかと思いました。
その後の打合せも喋り倒して無事に終了。
ともったら客先から追加業務の依頼。
そんなに仕事こなせないよ（笑）
今日は今日で各種業務の調整で１日が終わりそうです。
今朝は今泉台をランニングで走ってきました。
今朝は湿度が高くて紫陽花が元気になったような気がします。
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父の日でした [ロードバイク]
昨日は父の日でした。
こんなものをもらいましたが、たいぶん子供達は一切関与していないものと思われます（笑）
今朝はロードバイクで出撃。
朝焼けが綺麗でしたよ。
まずは由比ヶ浜。
もしかしたら稲村ガ崎で赤富士が見られるかもしれないと思ったらドンピシャでした。
日々走っているとこんなご褒美にありつけることが時々あります。
今朝のライド路のログはこちら↓
こんなものをもらいましたが、たいぶん子供達は一切関与していないものと思われます（笑）
今朝はロードバイクで出撃。
朝焼けが綺麗でしたよ。
まずは由比ヶ浜。
もしかしたら稲村ガ崎で赤富士が見られるかもしれないと思ったらドンピシャでした。
日々走っているとこんなご褒美にありつけることが時々あります。
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横須賀朝ラン [ロードランニング]
昨日の荒天が通過してまるで台風一家じゃなくて台風一過のような天気。
それでも風が強い状況が続いていました。
ロードバイクで出かけるかランで出かけるか迷ったのですが、ゆっくり海を見ながら走ろうと思い横須賀まで行ってきました。
横須賀線で横須賀まで移動しそこからスタート。
海沿いを走り久里浜を目指します。
走水の先の展望台で富士山が見えたので写真を撮影して・・・というところでガーミンの操作ミス。
一時停止にしていたのですが、間違って保存してしまいました^^;
覆水盆に返らずなので、気を取り直してガーミンを再スタート。
久里浜港を越えて野比海岸に入った途端に強烈な向かい風。
なかなか前に進まなくて難渋しました。強風に煽られて砂も飛んでくるしね。
尻こすり坂を越えると久里浜駅はすぐそこ。
このコースは個人的にはとてもお気に入りのコース。横須賀ということもありベースの米国人もランやバイクで走っていてとてもフレンドリー。
そして適度なアップダウンもあり、景色も変わり走っていて飽きることがありません。
何と言っても鎌倉の海沿いよりも圧倒的に人が少なくて走りやすいです。
そんなこんなで久里浜駅に到着。
汗を乾かすついでというか、これが本来の目的だったりもするのですがね（笑）
今日は、空気がドライなおかげで汗で濡れたTシャツもすぐに乾きましたよ。
そのまま電車で大船まで移動。
駅の立ち食い蕎麦を食べようかと思ったのですが、すでに混み合っていたので吉野家に変更。
発注システムが変わっていので少々焦りましたが、並・卵をいただきました（個人的には定番メニュー）。
今日もしっかり日焼けしましたよ。日焼け止め必要なのかな・・・
今日のランのログはこちら↓後半部分です。
それでも風が強い状況が続いていました。
ロードバイクで出かけるかランで出かけるか迷ったのですが、ゆっくり海を見ながら走ろうと思い横須賀まで行ってきました。
横須賀線で横須賀まで移動しそこからスタート。
海沿いを走り久里浜を目指します。
走水の先の展望台で富士山が見えたので写真を撮影して・・・というところでガーミンの操作ミス。
一時停止にしていたのですが、間違って保存してしまいました^^;
覆水盆に返らずなので、気を取り直してガーミンを再スタート。
久里浜港を越えて野比海岸に入った途端に強烈な向かい風。
なかなか前に進まなくて難渋しました。強風に煽られて砂も飛んでくるしね。
尻こすり坂を越えると久里浜駅はすぐそこ。
このコースは個人的にはとてもお気に入りのコース。横須賀ということもありベースの米国人もランやバイクで走っていてとてもフレンドリー。
そして適度なアップダウンもあり、景色も変わり走っていて飽きることがありません。
何と言っても鎌倉の海沿いよりも圧倒的に人が少なくて走りやすいです。
そんなこんなで久里浜駅に到着。
汗を乾かすついでというか、これが本来の目的だったりもするのですがね（笑）
今日は、空気がドライなおかげで汗で濡れたTシャツもすぐに乾きましたよ。
そのまま電車で大船まで移動。
駅の立ち食い蕎麦を食べようかと思ったのですが、すでに混み合っていたので吉野家に変更。
発注システムが変わっていので少々焦りましたが、並・卵をいただきました（個人的には定番メニュー）。
今日もしっかり日焼けしましたよ。日焼け止め必要なのかな・・・
今日のランのログはこちら↓後半部分です。
雨で休養日にするけど休日出勤 [休養]
天気予報通りのしっかりした雨の朝となっています。
昨日は午後半休にしたのですが・・・今日もお仕事。
会社の慣れないPCで色々作業しないといけないけど・・・
さらに、昨夜新規案件の資料がクライアントから届いていたのですが、見る気分ではなかったのでメールの開封すらしていません（笑）
パートナ様の予後ですが、とりあえずこちらの心配をよそに通常勤務をした上でさらに時間外も。
彼女も管理職なので時間外労働をしても金銭的には何のメリットもないのですがね。
これじゃ心配するだけ損しちゃうよね。
それにしても忙しいな。
部下には休める時には休めと言っているのに、自分自身が一向に休める気配がないという矛盾。
どうにかならないかな。
昨日は午後半休にしたのですが・・・今日もお仕事。
会社の慣れないPCで色々作業しないといけないけど・・・
さらに、昨夜新規案件の資料がクライアントから届いていたのですが、見る気分ではなかったのでメールの開封すらしていません（笑）
パートナ様の予後ですが、とりあえずこちらの心配をよそに通常勤務をした上でさらに時間外も。
彼女も管理職なので時間外労働をしても金銭的には何のメリットもないのですがね。
これじゃ心配するだけ損しちゃうよね。
それにしても忙しいな。
部下には休める時には休めと言っているのに、自分自身が一向に休める気配がないという矛盾。
どうにかならないかな。
パートナー様の具合が [ロードバイク]
昨日のことですが、パートナー様が勤務中に閃輝暗点とい症状を発症し病院に運ばれました。
幸いすぐに症状は治まりそのまま早退してゆっくりしていたようです。
頭痛の前兆的な症状のようですが、頭痛は伴わなかったようです。
たまたま外出先からの直帰だったので、早々に帰宅して夕食の準備などをしました。
こんな時に、男の子は役に立たないよな（笑）
とりあえずはホッとしました。
梅雨の晴れ間も今日までなので、今日もロードバイクで汗を流してきました。
なぜか所々で工事車線規制があって走りにくいところがありました。
今朝は、今泉台から北鎌倉、鎌倉を抜け腰越から鎌倉山を越えるコース。
いい汗を流せました。
今朝のライドのログはこちら↓
幸いすぐに症状は治まりそのまま早退してゆっくりしていたようです。
頭痛の前兆的な症状のようですが、頭痛は伴わなかったようです。
たまたま外出先からの直帰だったので、早々に帰宅して夕食の準備などをしました。
こんな時に、男の子は役に立たないよな（笑）
とりあえずはホッとしました。
梅雨の晴れ間も今日までなので、今日もロードバイクで汗を流してきました。
なぜか所々で工事車線規制があって走りにくいところがありました。
今朝は、今泉台から北鎌倉、鎌倉を抜け腰越から鎌倉山を越えるコース。
いい汗を流せました。
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梅雨の晴れ間 [ロードランニング]
今朝は久しぶりに気持ちよく晴れていました。
写真は由比ヶ浜の夜明けです。
昨日の夕方の雨がどれくらい残るか心配だったのですが、杞憂だったようで久しぶりにスッキリした夜明けでした。
そうそう、会社のPCが新しくなりました。
今度はWin10。
それにしてもWIndowsってバージョンが変わるたびになんで操作体系が変わってしまうのだろうか？？
MacだとOSのバージョンが変わってもユーザー側にほとんど負担はないのですがね。
これは会社のシステムの問題かもしれませんが、日々使うサーバーの見え方が変わるし・・・
使っていたソフトも再インストールしなきゃいけないし。
今日は、PCの環境設定で終わってしまいそう。
今朝は今泉台をパスして鎌倉山だけ登ってきました。
気温が低くて走り始めはちょっと寒かったのですが、気持ちよく走れました。
R134の鎌倉高校前では相変わらず道路工事が続いています。夜間工事なので普通の人はあまり影響はないと思います。
今朝のライドのログはこちら↓
写真は由比ヶ浜の夜明けです。
昨日の夕方の雨がどれくらい残るか心配だったのですが、杞憂だったようで久しぶりにスッキリした夜明けでした。
そうそう、会社のPCが新しくなりました。
今度はWin10。
それにしてもWIndowsってバージョンが変わるたびになんで操作体系が変わってしまうのだろうか？？
MacだとOSのバージョンが変わってもユーザー側にほとんど負担はないのですがね。
これは会社のシステムの問題かもしれませんが、日々使うサーバーの見え方が変わるし・・・
使っていたソフトも再インストールしなきゃいけないし。
今日は、PCの環境設定で終わってしまいそう。
今朝は今泉台をパスして鎌倉山だけ登ってきました。
気温が低くて走り始めはちょっと寒かったのですが、気持ちよく走れました。
R134の鎌倉高校前では相変わらず道路工事が続いています。夜間工事なので普通の人はあまり影響はないと思います。
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軽い腰痛 [ロードランニング]
雨が続きますね。
昨日は日中は晴れ間も出たのですが、夕方はまた雨になりました。
昨日の朝からなのですが、軽い腰痛を発症してしまいました。
立ち上がる時に少々難ありというレベル。でも気をつけないとね。
昨日は午後に立川で打合せがあり、そのまま直帰となりました。
行き帰りともに青梅特快（だったかな）に乗れたので中央線はとっても楽チンでしたが、やっぱり遠いですね。距離的には南武線のほうが近いのですが、時間的には中央線から湘南新宿または東海道という選択肢になります。
往路は東京乗り換えで、復路は新宿乗り換えにしました。料金は同じですがね。
少し早めに帰宅できたので、少し料理などしてみましたが、写真はなしです（笑）
気がつくとiOSのアップデートがリリースされていたので、早速アップデート。
カメラ関係のアップデートのようですね。
今朝は雨は上がっていたのでランで出撃したのですが、霧雨が降り止まず・・・
まぁこの季節の霧雨は気持ちいのですがね。
腰痛のこともあり、今朝はゆっくりと流してきました。
今朝のランのログはこちら↓
昨日は日中は晴れ間も出たのですが、夕方はまた雨になりました。
昨日の朝からなのですが、軽い腰痛を発症してしまいました。
立ち上がる時に少々難ありというレベル。でも気をつけないとね。
昨日は午後に立川で打合せがあり、そのまま直帰となりました。
行き帰りともに青梅特快（だったかな）に乗れたので中央線はとっても楽チンでしたが、やっぱり遠いですね。距離的には南武線のほうが近いのですが、時間的には中央線から湘南新宿または東海道という選択肢になります。
往路は東京乗り換えで、復路は新宿乗り換えにしました。料金は同じですがね。
少し早めに帰宅できたので、少し料理などしてみましたが、写真はなしです（笑）
気がつくとiOSのアップデートがリリースされていたので、早速アップデート。
カメラ関係のアップデートのようですね。
今朝は雨は上がっていたのでランで出撃したのですが、霧雨が降り止まず・・・
まぁこの季節の霧雨は気持ちいのですがね。
腰痛のこともあり、今朝はゆっくりと流してきました。
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発達障害について
おとといの日曜日に大人の発達障害についての書籍を読んでみたのですが・・・
これがまぁ、自分に当てはまることが多くてね（笑）
子供の頃のことを思い出すと・・・
駅の構内で走り回っていて静止しようとした親に腕を掴まれたら肘を脱臼したとか
教室を走り回っていて机の角に頭をぶつけたとか
常に体のどこかにかさぶたがあったとか
地図が好きで小学生当時ですがかなり色々な地名を記憶していたとか
ということで、多動性と注意力不足の傾向が強く、何か興味のあることへのこだわりも強かったようです。
幸いいい友人にも恵まれ社会生活を送れています。
ということで発達障害とパーソナリティの違いってそれほど大きな差はないのかと思う。
多分、ほとんど全ての人が何らかの発達障害に該当する一面を持っているのではないだろうか。
学校生活や社会生活で支障をきたしてしまう場合に発達障害というカテゴリに入ってくるのでないかと思う。
これを読んでいる君はどうですか？？
待ち合わせに遅刻したりしない？？
片付けが苦手とかないかな？？
これも発達障害の一つの側面とのことです。
昨日はずーっと雨だったので休養日にしました。
もちろん、仕事は休養日ではないのですがね（笑）
その雨は日付が変わる頃まで降り続いたようで路面はしっかりウエットでした。
走り始めると体が軽い。
やっぱり休養日を入れると違うね。
足元が悪いのでフラットコースで汗を流してきましたよ。
今朝のランログはこちら↓
これがまぁ、自分に当てはまることが多くてね（笑）
子供の頃のことを思い出すと・・・
駅の構内で走り回っていて静止しようとした親に腕を掴まれたら肘を脱臼したとか
教室を走り回っていて机の角に頭をぶつけたとか
常に体のどこかにかさぶたがあったとか
地図が好きで小学生当時ですがかなり色々な地名を記憶していたとか
ということで、多動性と注意力不足の傾向が強く、何か興味のあることへのこだわりも強かったようです。
幸いいい友人にも恵まれ社会生活を送れています。
ということで発達障害とパーソナリティの違いってそれほど大きな差はないのかと思う。
多分、ほとんど全ての人が何らかの発達障害に該当する一面を持っているのではないだろうか。
学校生活や社会生活で支障をきたしてしまう場合に発達障害というカテゴリに入ってくるのでないかと思う。
これを読んでいる君はどうですか？？
待ち合わせに遅刻したりしない？？
片付けが苦手とかないかな？？
これも発達障害の一つの側面とのことです。
昨日はずーっと雨だったので休養日にしました。
もちろん、仕事は休養日ではないのですがね（笑）
その雨は日付が変わる頃まで降り続いたようで路面はしっかりウエットでした。
走り始めると体が軽い。
やっぱり休養日を入れると違うね。
足元が悪いのでフラットコースで汗を流してきましたよ。
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