忘年会でした [ロードランニング]
昨日は会社の忘年会でした。
まずは開始前に戸塚の駅前広場で一杯。何故か部下たちに奢らされました（笑）
いよいよ忘年会スタートなのですが・・・・
飲み放題・食べ放題メニューだったのですが、なんとビールの設定がなかった・・・
ということで肉を大量に頼んだのですが、途中からお腹が一杯で（笑）
綺麗所の隣でデレデレになっている新人幹事。
さ、今日も仕事。
明日は自宅のクリスマスパーティー。
今年ももう少しだよ、頑張ろうね。
まずは開始前に戸塚の駅前広場で一杯。何故か部下たちに奢らされました（笑）
いよいよ忘年会スタートなのですが・・・・
飲み放題・食べ放題メニューだったのですが、なんとビールの設定がなかった・・・
ということで肉を大量に頼んだのですが、途中からお腹が一杯で（笑）
綺麗所の隣でデレデレになっている新人幹事。
さ、今日も仕事。
明日は自宅のクリスマスパーティー。
今年ももう少しだよ、頑張ろうね。
峠は越えたか？？ [ロードバイク]
昨日は、土地利用履歴調査の中の現場踏査とヒアリング。
施設も広大で現場をぐるっと回るだけでもたっぷり2時間かかりました。
それでも、確認できていないポイントもあるかも・・・
ヒアリングでは、事前に受領していた資料もありスムーズにできたかな。
それでもたっぷり1時間以上。
年内に、これまで収集した資料と昨日の現場踏査・ヒアリングの結果をまとめて中間報告を提出しないといけないんだよな。
ということで、忘れないうちに現場踏査とヒアリングの取りまとめのためにビール？？（笑）
今朝はロードバイクで出撃。
昨日の雨のせいか空気は暖かく柔らかでした。
コースはいつもの通りですがね。
それにしてもiPhone11Proのカメラの夜間撮影すごいね。
忘年会をやらない会社もだいぶ増えてきたようですが、今夜は環境部の忘年会です。
なかなか全員出席というわけにはいかないのですがね。
今朝のライドのログはこちら↓
施設も広大で現場をぐるっと回るだけでもたっぷり2時間かかりました。
それでも、確認できていないポイントもあるかも・・・
ヒアリングでは、事前に受領していた資料もありスムーズにできたかな。
それでもたっぷり1時間以上。
年内に、これまで収集した資料と昨日の現場踏査・ヒアリングの結果をまとめて中間報告を提出しないといけないんだよな。
ということで、忘れないうちに現場踏査とヒアリングの取りまとめのためにビール？？（笑）
今朝はロードバイクで出撃。
昨日の雨のせいか空気は暖かく柔らかでした。
コースはいつもの通りですがね。
それにしてもiPhone11Proのカメラの夜間撮影すごいね。
忘年会をやらない会社もだいぶ増えてきたようですが、今夜は環境部の忘年会です。
なかなか全員出席というわけにはいかないのですがね。
今朝のライドのログはこちら↓
二度寝 [休養日]
今朝は二度寝で走れませんでした。
まぁ、こんな日もあるのですがね。
それで、今日の仕事はこの暮れの最重要イベント。
午後からクライアントの事業所に籠もります。
この日のために日々の準備を進めてきたのだから、無事に切り抜けられるはず。
まぁ、こんな日もあるのですがね。
それで、今日の仕事はこの暮れの最重要イベント。
午後からクライアントの事業所に籠もります。
この日のために日々の準備を進めてきたのだから、無事に切り抜けられるはず。
今年3回目の忘年会 [ロードランニング]
昨日は自転車仲間の忘年会でした。
忘年会の前にiPhoneを11Proに更新しました。
ふらーっと携帯ショップに立ち寄ってのですが、在庫もありました。
ショップで初期化してiOSのアップデートをかけて再起動したら何故かAppleIDが通らなくなってしまい、iCloudからのバックアップの復元ができなくなってしまいました。
しょうがないので、一旦帰宅してからバックアップからの復元をして無事に復帰。
ほぼ問題なく復帰できたのですが、LINEだけは何故かうまくいかず、深夜にやっと復旧できました。
忘年会が始まる前にまずは一杯。
18時目安で会場に。大体の場所はわかっていたのですが、どのビルだったかな？？って検索したら目の前でした（笑）
無制限飲み放題。ついつい飲み過ぎてしまいます。
会も終わり外に出ると、大船の街もクリスマス気分です。下の写真はiPhone11Proで撮影したのですが、流石にきれいに撮れました。
帰宅してからLINEの復旧をしてすぐに寝てしまいました。
今朝はちょっと二日酔いだったので軽いランニングで汗を流してきました。
ちなみに我が家の玄関もクリスマス気分です。
今朝のランのログはこちら↓
忘年会の前にiPhoneを11Proに更新しました。
ふらーっと携帯ショップに立ち寄ってのですが、在庫もありました。
ショップで初期化してiOSのアップデートをかけて再起動したら何故かAppleIDが通らなくなってしまい、iCloudからのバックアップの復元ができなくなってしまいました。
しょうがないので、一旦帰宅してからバックアップからの復元をして無事に復帰。
ほぼ問題なく復帰できたのですが、LINEだけは何故かうまくいかず、深夜にやっと復旧できました。
忘年会が始まる前にまずは一杯。
18時目安で会場に。大体の場所はわかっていたのですが、どのビルだったかな？？って検索したら目の前でした（笑）
無制限飲み放題。ついつい飲み過ぎてしまいます。
会も終わり外に出ると、大船の街もクリスマス気分です。下の写真はiPhone11Proで撮影したのですが、流石にきれいに撮れました。
帰宅してからLINEの復旧をしてすぐに寝てしまいました。
今朝はちょっと二日酔いだったので軽いランニングで汗を流してきました。
ちなみに我が家の玄関もクリスマス気分です。
今朝のランのログはこちら↓
冷たい雨なので [休養]
今朝は冷たい雨なので朝練はお休みにしました。
その代わり、iPhoneで本を読んだり、新聞を読んだり、コーヒーを飲んだりという有意義な朝の時間を過ごしています。
ちなみに今日は所用で午後半休にしました。
さらに夜には飲み会です。
所用とは・・・iPhoneをアップデートしようと思います。
その代わり、iPhoneで本を読んだり、新聞を読んだり、コーヒーを飲んだりという有意義な朝の時間を過ごしています。
ちなみに今日は所用で午後半休にしました。
さらに夜には飲み会です。
所用とは・・・iPhoneをアップデートしようと思います。
朝ライド [ロードバイク]
昨日は安定の休日出勤でした。
仕事の方は、意外と早く片付いたので少し遠回りして帰宅。
途中で路地からフェラーリがするするっと出てきて、全然余裕で止まれたのですがね。
それでも、フェラーリと事を構えるのは得策ではないので、スッと道を譲っておきました。
ドライバーも手を挙げて挨拶してくれたので穏便にすみました（笑）
今朝も自転車で走ってきました。
いつものコースですけどね。
身体的には土曜日のランのダメージが少し残った感じですが、自転車ではそれほど問題になりません。
というか問題になるような距離や強度で走れていませんというのが実情。
スケジュールを確認すると年明け初頭はまだ休みが取れないかな・・・
という朝でした。
今朝のライドのログはこちら↓
仕事の方は、意外と早く片付いたので少し遠回りして帰宅。
途中で路地からフェラーリがするするっと出てきて、全然余裕で止まれたのですがね。
それでも、フェラーリと事を構えるのは得策ではないので、スッと道を譲っておきました。
ドライバーも手を挙げて挨拶してくれたので穏便にすみました（笑）
今朝も自転車で走ってきました。
いつものコースですけどね。
身体的には土曜日のランのダメージが少し残った感じですが、自転車ではそれほど問題になりません。
というか問題になるような距離や強度で走れていませんというのが実情。
スケジュールを確認すると年明け初頭はまだ休みが取れないかな・・・
という朝でした。
今朝のライドのログはこちら↓
ドクタースリープ 見てきました [ロードランニング]
昨日は久しぶりに休みを取って辻堂の映画館で映画を見てきました。
見た映画は「ドクタースリープ 」。キューブリックが監督したシャイニングの40年後のストーリー。
原作も同じですが、シャイニングと比べて怖いかというとそんなことはない、でも主人公のダニー（ダン）の葛藤がうまく描かれています。
ドクタースリープ と呼ばれる所以の描写が足りないかなって思いますが、この映画を見に行く人はほぼ確実に原作を読んでいると思うのであまり必要ないのかもしれない。
映画を見た後はもちろんランで帰宅。
昨日もハーフレンジ越えをこなすため七里ヶ浜から鎌倉山を抜けるコース。
七里S字坂は相変わらず厳しいです。
ゴールは自宅ではなく最寄りのセブン。もちろんこれが目的です。
帰宅してからビーフシチューの仕込みでした。
まずは、牛スネ肉の下味処理。
野菜は大きめにカット。じゃがいもはカットすらしませんでしたが（笑）
下味をつけた牛スネ肉を一口サイズにカットして、表面に焼き目を入れてから煮込みます。
煮込むのもコンベック任せなので、後は寝て待つだけ。
出来上がりはこんな感じでした。
昨日のランですが、ほぼ全区間で追い風で良いペースで走れました。
昨日のランのログはこちら↓
見た映画は「ドクタースリープ 」。キューブリックが監督したシャイニングの40年後のストーリー。
原作も同じですが、シャイニングと比べて怖いかというとそんなことはない、でも主人公のダニー（ダン）の葛藤がうまく描かれています。
ドクタースリープ と呼ばれる所以の描写が足りないかなって思いますが、この映画を見に行く人はほぼ確実に原作を読んでいると思うのであまり必要ないのかもしれない。
映画を見た後はもちろんランで帰宅。
昨日もハーフレンジ越えをこなすため七里ヶ浜から鎌倉山を抜けるコース。
七里S字坂は相変わらず厳しいです。
ゴールは自宅ではなく最寄りのセブン。もちろんこれが目的です。
帰宅してからビーフシチューの仕込みでした。
まずは、牛スネ肉の下味処理。
野菜は大きめにカット。じゃがいもはカットすらしませんでしたが（笑）
下味をつけた牛スネ肉を一口サイズにカットして、表面に焼き目を入れてから煮込みます。
煮込むのもコンベック任せなので、後は寝て待つだけ。
出来上がりはこんな感じでした。
昨日のランですが、ほぼ全区間で追い風で良いペースで走れました。
昨日のランのログはこちら↓
久しぶりに会社を休みます [ロードランニング]
今日は会社はお休みにします。
今月初です。
ガスレンジですが、昨日ご飯を炊いてみました（私じゃないですが）。
結果は、もう少し水に浸す時間が必要だな、って感じ。でも炊飯器より手軽かもね。
今朝は、久しぶりにオムレツを作りました。
こちらはガスレンジの性能ではく、自分の腕とフライパンの状態だけで決まるからね。
少し焦げ目がついているけど、中はトロトロだよ。
久しぶりの休みは事前にチケットを購入していた映画を見てから、辻堂から大船までランです。
帰宅したらビーフシチューを仕込みます。
今月初です。
ガスレンジですが、昨日ご飯を炊いてみました（私じゃないですが）。
結果は、もう少し水に浸す時間が必要だな、って感じ。でも炊飯器より手軽かもね。
今朝は、久しぶりにオムレツを作りました。
こちらはガスレンジの性能ではく、自分の腕とフライパンの状態だけで決まるからね。
少し焦げ目がついているけど、中はトロトロだよ。
久しぶりの休みは事前にチケットを購入していた映画を見てから、辻堂から大船までランです。
帰宅したらビーフシチューを仕込みます。
ガスレンジ等が新しくなりました。 [ロードランニング]
先日、コンベックの扉が半分脱落して使用に問題が生じたことをきっかけに、ガス周りの設備を一新しました。
モデルについてはよくよくわかりませんが、これまで使っていた物がすでに使用開始から20年以上も経過していたのでまるで浦島太郎状態です。
新調したガスレンジはこんな感じ。
全景ではこんな感じ。
ついでに換気扇も新しくなりました。
炊飯土鍋も買ってガスレンジで炊飯チャレンジしてみたいです。
今朝は今泉台まで走ってきました。
いつもなら走り始めは体が重く感じるのですが、今日は不思議と軽くて気持ちよく走れました。
今朝のランのログはこちら↓
モデルについてはよくよくわかりませんが、これまで使っていた物がすでに使用開始から20年以上も経過していたのでまるで浦島太郎状態です。
新調したガスレンジはこんな感じ。
全景ではこんな感じ。
ついでに換気扇も新しくなりました。
炊飯土鍋も買ってガスレンジで炊飯チャレンジしてみたいです。
今朝は今泉台まで走ってきました。
いつもなら走り始めは体が重く感じるのですが、今日は不思議と軽くて気持ちよく走れました。
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次男に召集がかかりました [ロードバイク]
浪人中の次男ですが、昨日、大学入試センターから召集がかかりました。
会場は・・・と確認すると横浜市立大学・・・ん、志望校書くんだったかな？？と思ったら志望校の横浜市立大学が会場となっているようです。
一度オープンキャンパスにも行っているから問題ないね。
そしてHomePodのOSもアップデートがリリースされていたのですが、どうやってアップデートするの？？って感じだったのですが、接続しているMacのHome APPからアップデートできました。
見た目が変わるわけでもないのですがね。
次男の大学生活用に購入したMacBook Airはアップデートの途中でスタックしてしまい再チャレンジ中です。
昨日の夜に想定外の雨だったのですが、冷え込まないということで自転車で出撃したのですが路面がウエットでした。
ということでフラットコースを流してきました。
今朝のライドのログはこちら↓
会場は・・・と確認すると横浜市立大学・・・ん、志望校書くんだったかな？？と思ったら志望校の横浜市立大学が会場となっているようです。
一度オープンキャンパスにも行っているから問題ないね。
そしてHomePodのOSもアップデートがリリースされていたのですが、どうやってアップデートするの？？って感じだったのですが、接続しているMacのHome APPからアップデートできました。
見た目が変わるわけでもないのですがね。
次男の大学生活用に購入したMacBook Airはアップデートの途中でスタックしてしまい再チャレンジ中です。
昨日の夜に想定外の雨だったのですが、冷え込まないということで自転車で出撃したのですが路面がウエットでした。
ということでフラットコースを流してきました。
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